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 ???????して２０?太ってしまいました。 マイナス５キロめざしてますよろしくお願いします！！！ ヨガについてならなんでもお待ちしております！コブラのポーズをすると驚くほどおしっこがでます 一人だと、なかなか気持ちを強く持てません涙 １週間で少しでも減っていればダイエットは順調ですよ（＊＾－’）ｂ イージートーンを買いました。 太ももとかやばいのでスパッツも欲しいなぁーと。 最近お酒間食控えてます。 ダイエットと言うのは一生続けられる健康的な食生活習慣を身につけると言う事です。 今月から本格的にダイエットに励んでます。 自分自身でも痩せる事を意識するため。 痩せるダイエット PR |
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