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 今日から絶対頑張ります。 今は炭水化物抜きダイエットで頑張ってます。 １ヶ月で現体重から1.５キロ落とすのを目標にします。 バナナって結構糖分を含んでそうなのですが糖尿病になりませんか？ 目指せー１０キロです。 －７ｋｇからの－４ｋｇ頑張りたい（｀・ω・´） ダイエットさぼり気味なので気持ちを新たにするため入部しました！！ ダイエットで健康 PR |
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