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 一月で3キロやせたいな！！ 折角ダイエットして理想体重までになったのにある事が あって・・・リバウンドしてしまいました。 職場の健康診断で肥満度?と診断されマイナス１０キロ目標に頑張ります。 腹の上のポニョをナンとかすべく。 めっちゃがんばって痩せます。 Ｍサイズを着られるように頑張ります！！ 私は食事制限だけしたらすぐ元以上に太りましたやぱ運動しなきゃだめかなぁ 自分に合うダイエットを見つけたいと思います。 ダイエット運動 PR |
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